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ETtoday星光云發布時間：01-0315:28記者蕭雅玲／臺北報導廖慧珍日前上年代MUCH綜藝節目《聽媽媽的話》錄影，節目中分享瘦身之路！自曝自己從去年3月開始減肥，已成功減重25公斤，她煩惱因快速減重導致皮膚松垮，因為瘦太快，未來還要進行手術才能把多余的皮鏟除！小禎日前在節目中分享瘦身經驗。（圖／年代MUCH提供）同樣也是半年成功瘦身40公斤的小禎透露，自己邊瘦身邊電波拉皮才沒變成橡皮人。廖慧珍表示因家族有肥胖基因，「只要是胖的就是我媽生的，只要是瘦的就是外面娶進來的」，被問及為何有減重決心？廖慧珍透露媽媽去年生病，廖慧珍入院幫母親翻身，有感而發表示不想以后跟媽媽一樣。廖慧珍日前上節目分享瘦身經驗。（圖／年代MUCH提供）同場來賓48歲的立委李彥秀曾為了減肥，試過僅喝蔬菜湯及斷食法，雖然一開始有效，但體重也回彈得很快，她目前透過每天勤走一萬步來瘦身，三個月效果顯著，牛仔褲小了一號！但有時李彥秀拒絕不了美食的誘惑，透露為了品嘗其味道，會自備塑膠袋，邊咀嚼邊吐到袋子里，就是不讓食物進喉嚨、熱量被吸收！相關搜索不吃晚飯能減肥嗎輕斷食的具體方法跑步能減肥嗎瘦身食譜瘦大腿減肥食譜

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